Im Norden von Oldenburg finden Sie ein Fitness- und Gesundheitsstudio, das sich durch ein besonders ganzheitliches Konzept auszeichnet: Das LIFE Fitness Oldenburg. In einem Gespräch mit Petra Eberlei, der verantwortlichen Leiterin für Training und Rehasport, wurden Einblicke gewährt, die...

Wer einmal mit Rückenproblemen, einem Bandscheibenvorfall oder chronischen Schmerzen zu kämpfen hatte, weiß: Standardisierte Trainingspläne aus dem Internet oder ein "0815"-Ansatz im Fitnessstudio bringen oft wenig. Vielmehr braucht es Fachkompetenz, Erfahrung und ein tiefes Verständnis für den individuellen Körperzustand....