Ein gesunder und aktiver Lebensstil ist in jedem Alter von großer Bedeutung, aber ab dem 40. Lebensjahr können wir mit einigen Veränderungen in unserem Körper rechnen. Der Stoffwechsel verlangsamt sich, die Muskelmasse nimmt ab und die Knochen werden schwächer....

Die Fitness Factory Lüdenscheid, unter der Leitung der Gründer und Inhaber Jens Ellermann und Steffen Levin, hat erneut in ihren Fitnessclub investiert und das bahnbrechende Trainingskonzept "Biocircuit" von Technogym erworben. Als renommierter Gesundheitsanbieter in Lüdenscheid ist die Fitness Factory...