Ein gesunder und aktiver Lebensstil ist in jedem Alter von großer Bedeutung, aber ab dem 40. Lebensjahr können wir mit einigen Veränderungen in unserem Körper rechnen. Der Stoffwechsel verlangsamt sich, die Muskelmasse nimmt ab und die Knochen werden schwächer....

Das FITNESSSTUDIOJOURNAL hat einen exklusiven Einblick in die faszinierende Welt des WHY.BE.FIT in Hillesheim erhalten, einem Fitnessclub, der mit seiner einzigartigen Trainingskultur und seinem umfangreichen Angebot neue Maßstäbe setzt. Im Gespräch mit Yannik Busch, dem Gründer und Inhaber von...